Jakby jakies dziecko sie plumkało to grałem w dwie gry jakis czas i wiem co piszę Dzięcko nie dziecko, zdania są podzielone i jedni lubią grać w serie fify a drudzy w serie pesa. Gdyby każdy grał w pesa lub tylko w fife to druga seria by nie miała po co tworzyć nowych serii. Ja grałem w obie te gry ale wolę zdecydowanie fife i nikt mnie nie będzie [...]
Wiem, ze portal precyl.pl ma dzial download z prasa ale nie chce tu nikomu robic reklamy, wiec sugerowalbym Ci tam zajrzec bo ostatnio pobieralem jakas gazetke w formie elektronicznej i wiem, ze cos o kulturystyce mi mignelo ale na pewno to niebylo nic z tych pozycji ktore wymieniles, ale skoro bylo cos o tym sporcie to jakbys poszukal, to moze i [...]
Po kolei: _Knife_, takie sytuacje, o jakich piszesz, są oczywiste i nie wymagają komentarza. Moje osobiste kontrowersje budzą inne. Jakie - np. o "combatowych ściemach" albo o "nożu - podsumowanie tematu". Może jestem w błędzie i wymagam "wyprostowania", ale nie wydaje mi się, żeby wszystkie wątki poruszanych spraw [...]
Altis, no faktycznie jestem niedowiarkiem;P No i wiem, ze pelno jest "zyczliwych", ktorzy takich informacji nie chcieliby ujawniac, gdyz nie lezy to w ich interesie. Ale pytalem sie tez osob spoza forum (zajmujacych sie nie tylko handlem i kulturystyka w sensie zawodowym) i na 3 tylko jedna wspomniala mi o walkach mety Jelfy... po czym [...]
Witam, ja w pazdzierniku mialem zlamany 4 palec (serdeczny) lewej reki. Musialem nosic gips 4 tygodnie, potem kolejne 3 tygodnie dochodzil do siebie Jesli chodzi o treningi to chodzilem z tym, ze nie robilem pompek, ale za to rozciagalem sie, robilem przysiady i brzuchy. Kiepska sprawa, wspolczuje ci, sam cos na ten temat wiem, nie boj sie kosc [...]
no toś mi pojechał Grzechu ale po części masz rację co do miski to uwierz że naprawdę się staram oczywiście zdarzają się cheat meal ale rzadko gena mam strasznie c***.owego zresztą widziałeś mnie to sam możesz stwierdzić nie chciałem się brać za redukcje bo waga naprawdę słaba aczkolwiek Łukasz zbił teraz wagę i muszę przyznać że naprawdę niezle [...]
No wiem, ale u mnie z tymi pojemnikami jest przesrane. Uwierz mi że próbowałem. Nie pytaj co się działo.. A tak apropo to fajnie wyglądasz z tymi pojemnikami.
bm_pl- może masz akurat taką budowe że nie jesteś narażony na zalewanie się. Bieganie na czczo jest najskuteczniejsze bo spala się sam tłuszcz. Z tego co wiem podczas biegania po paru posiłkach, obecność insuliny spowoduje to, że organizm nie będzie używaniał tłuszczów jako źródła energii i w czasie ćwiczenia będzie spalać węglowodany. Mam [...]
[...] na Amerykańskiej ziemii! Ludzie co to była za walka , co to były za emocje ! Balansowalam z miejsca na miejsce w tabeli. Paliłam koronne konkurencje a nadrabialam w najmniej niespodziewanym momencie. Wymarzylam sobie medal Mistrzostw Swiata w wieku 16 lat! Od tamtego momentu trenuje z myślą o nim ! Nie wiedziałam jeszcze wtedy w jakiej [...]
czy tylko takie jak moje ze lepiej saa niz ph? Może i masz racje... ale zapewne nie każdy ma dostęp do "pewnych" specyfików (muscle-test też jest pod znakiem zapytania) w sprzedaży podobno same wały chodzą i trudno o dobry towar... natomiast pomysł z lekarzem i receptą też najlepszym wyjściem nie jest %-) Ja osobiście się chwilami zastanawiałem [...]
Ja osobiście się chwilami zastanawiałem nad muscule-testem, już wiem z opinii innych, że działa ale też widzę, że nie jest najbezpieczniejszym środkiem... Cóż, póki co testuje Doriana i parę innych supli, może w końcu ruszę z miejsca. Trzeba zacząć od tego że Epistane i Dymethazin to nie są prohormony bo nie biotransformują/konwertują do [...]
Napiszę urywki z tematu: - Domin-: Witam , mam problem ponieważ nie rośnie mi klata . Trenuje na prawdę ostro wszystkie partie i rośnie wszystko oprócz klaty . Czym to może być spowodowane ? - latwoo: Pokaż trening. Szybciej Ci ktoś pomoże - Domin-: Trening Wyciskanie płasko 8 serii 45kg,50,55,60 x2 (12,10,8,6) Wyciskanie Skoks 8 serii [...]
[...] Witam Mam14 lat więc jeszcze całe życie przede mną. Chcę zrobić wielką karierę i chcę się was zapytać jakie mam na to szanse. Oto najważniejsze cele - przez parę lat mam zamiar ćwiczyć na siłce, - potem będę próbował pobić na siłce rekord w trójboju w dużą nadwyżką, - Jeśli mi się to uda rozpocznę karierę [...]
Om, dlaczego tak napisales? pamietajcie ze od 18:07 do 18:15 to normalne Jakryc, wciaz brak odpowiedzi... Omek jakies sprawy administracyjne w tych godzinach? Ogolnie codziennie mam problemy z wejsciem na SFD i to o roznych porach. Nie ma reguly. Na poczatku myslalem, ze wina jest odleglosc jaka mam do serwera, ok 1400km. Ale ostatnio kazda [...]
... "to nie do konca prawda Bryan juz to prostowal :D" dobre NIKT NIE JEST WSZECHWIEDZĄCY każdy uczy sie na błędach! o tym że to nie są zasady sztywne to wiem, ale w jakiś sposób trzeba się ich trzymać bo to wkońcu nie bedzie HST tylko mój wymyślony trening! a jeszcze jedno: "Co oczywiscie nie znaczy ze kazdy ma robic 2 serie na [...]
@MatiKoks tos mu poradzil...od kiedy split jest na sile?? @cichy92 jezeli robilew kazdej serii do upadku/zmeczenia to sie nie dziwie,ze nic sily nie przybylo. Do tego przyrost wagi tylko 1 kilogram w 6 tygodni sugeruje, ze z dieta nie jest za ciekawie-to wlasciwie zaden przyrost, pewnie troche wody zlapales ... Ja bym pozostal przy fbw ale [...]
Wiem, że mam trochę przyblokowane biodra, i ciągle nad tym pracuję, ale jestem niemal pewny, że ból bierze się z samych pleców. Świerzy ból powodował, że w 2/3 miejscach, w prawej nodze łapały mnie mocne skurcze przy próbie rozciągania się. Umiem rozróżnić skurcz od zwyczajnego promieniowania z pleców do nogi. To nie jest takie proste ponieważ [...]
ipaq ty tym handlujesz moim zdaniem nie w ogole nie ma sensu placic takiej kasy za podobne filmiki jeśli chodzi o rzeczywistą naukę stylow walki.Zwłaszcza jeśli mamy się uczyć bjj przydatnego podczas walk k1 Z drugiej strony takie materiały mogą być użyte jako ciekawostka i uzuelnienie, jednka z tego co wiem Bas Rutten nie byl bardzo dobry w [...]
"zapomnij to nie dla ciebie tylko sie uszkodzisz "**** cie to obchodzi czy sie uszkodze czy tez nie. I wogole cwicze juz tule czasu ze wiem czy zemdleje czy nie wiec tego typu kometarze darujcie sobie
Fifa 09
